10.03.16 - BAD HERSFELD

„Nierenstark von Jung bis Alt“

Nächste Woche startet die Aktionswoche für gesunde Nieren - Infos am Klinikum

Am Montag, 14. März, startet auch in Bad Hersfeld die 18. Nierenwoche. Die Selbsthilfe Niere Osthessen e.V. wird im Klinikum Bad Hersfeld mit einem Infostand entsprechend informieren. Ziel der Aktion ist es, ein Bewusstsein für die chronische Nierenerkrankung zu schaffen und Präventionsmaßnahmen bekannter zu machen.

Das Motto der diesjährigen Nierenwoche lautet „Nierenstark von Jung bis Alt“, denn eine abnehmende Nierenfunktion ist zwar auch eine Alterserscheinung, sie kann aber durch verschiedene Lebensstilfaktoren beschleunigt werden. Um möglichst lange ohne eine Nierenersatztherapie (Dialyse) leben zu können, sollten gerade ältere und auch junge Menschen auf ihre Nieren achten. Eine chronische Nierenerkrankung tritt häufig erst in der zweiten Lebenshälfte auf. Zwar ist es normal, dass die Organfunktion im Alter leicht abnimmt, wenn aber Diabetes mellitus, Bluthochdruck oder Rauchen die Gefäße zusätzlich schädigen – die Nieren bestehen aus vielen kleinen Gefäßknäuel – kann die Nierenfunktion rasant abnehmen.

Das gilt auch für so genannte Autoimmunerkrankungen, bei denen der Körper seine eigenen Nieren angreift. Liegt die Organfunktion unter 10 Prozent spricht man von einem Nierenversagen. Die Betroffenen sind dann auf eine Nierenersatztherapie, das heißt entweder auf eine Transplantation oder auf die Dialyse („Blutwäsche“) angewiesen. Das stellt einen tiefen Einschnitt im Leben der Patienten dar. Derzeit gibt es in Deutschland 71.000 Dialysepatienten, die meisten von Ihnen sind über 65 Jahre alt. Sie müssen dreimal pro Woche vier bis fünf Stunden lang dialysiert werden. Da das Nierenversagen nicht nur mit Einbußen in der Lebensqualität verbunden ist, sondern auch mit einem deutlich erhöhten Herz-Kreislauf-Risiko einhergeht, sollten gerade ältere Menschen darauf achten, ihre Nieren möglichst lange funktionstüchtig zu erhalten.

Wie das geht, darüber informieren die Ärzte im Klinikum Bad Hersfeld, dem KfH, die Mitglieder der „Selbsthilfe Niere“ Osthessen e.V. und/oder ein Faltblatt der Deutschen Gesellschaft für Nephrologie, der Deutschen Nierenstiftung und des KfH Kuratoriums für Dialyse und Nierentransplantation e.V.. Wichtig für die Vermeidung eines Nierenversagens ist alles, was die Gefäße schützt, denn die Nierenkörperchen, die die Filterfunktion des Organs übernehmen, bestehen aus vielen Kleinstgefäßen. Aktiver Gefäßschutz ist daher wesentlich und das bedeutet konkret Nichtrauchen, gesunde Ernährung und die Vermeidung von Übergewicht. Ältere Menschen sollten zudem regelmäßig ihren Blutdruck messen (und ggf. medikamentös einstellen auf <140/90 mmHg) sowie regelmäßig eine Blutzuckerkontrolle durchführen.

Menschen mit Bluthochdruck wie auch Diabetiker sind besonders gefährdet, ein Nierenversagen zu entwickeln, die Blutdrucksenkung beziehungsweise Blutzuckereinstellung sind daher wichtige Maßnahmen für ein langes, dialysefreies Leben. Wer es genau wissen möchte, kann sich während der Nierenwoche am Stand der Selbsthilfegruppe im Foyer des Klinikums Bad Hersfeld informieren. Dort gibt es auch Informationsmaterial und es besteht die Gelegenheit, von Montag bis Donnerstag, von 14 bis 17 Uhr mit Betroffenen zu sprechen. (Gerhard Manns) +++




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