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27Jan


Fulda
VHS Landkreis Fulda: Georg-Stieler-Haus Achtsamkeitstraining - Wochenend-Seminar
Unser Geist wird ständig von Gedanken und Gefühlen bewegt. Manchmal läuft uns die Zeit davon und wir erleben Stress. Die Anforderungen des Alltags sind manchmal überwältigend.
An diesem Wochenende werden Sie verschiedene Methoden der Meditation und Achtsamkeit kennenlernen und üben, sich von all diesen Anforderungen nicht aus der Bahn werfen zu lassen und immer wieder zu Ihrer Mitte zurück zu kommen. Durch das Üben von Meditation und Achtsamkeit entwickeln Sie Gelassenheit und Geduld, mehr Freude und Freundlichkeit für sich selbst und andere, besseren Umgang mit Gedanken und Gefühlen und stressigen Situationen. Weitere Infos: www.achtsamkeits-training.com
Weitere Informationen
Veranstaltungsort: VHS Landkreis Fulda: Georg-Stieler-Haus

Uhrzeit: 10:00
Preis: 75 €

Datum/Uhrzeit: Samstag/Sonntag, 27./28.01.2018 (10:00 - 16:00 Uhr)
Kosten: 75 Euro
Kursnummer VQ3010173
Veranstalter: Volkshochschule des Landkreises Fulda
Anmeldung: Telefonisch (0661) 6006-1600, per E-Mail: vhs(at)landkreis-fulda(dot)de, online im Internet www.vhs-fulda.de

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