Waldbaden im Bad Sodener Stadtwald, Bad Soden-Salmünster | Termine Osthessen|News

Bad Soden-Salmünster
Waldbaden im Bad Sodener Stadtwald
Gesundheit
Samstag, 06.08.22
Bad Sodener Stadtwald
12:00 Uhr
35,00 €
Beschreibung:

Waldbaden ist mehr als nur ein gewöhnlicher Waldspaziergang. Probieren Sie es aus!

Frische Waldluft einatmen, Stress und Lärm des Alltags hinter sich lassen und einfach mal die Stille der Natur genießen. Erleben Sie eine Sinnesreise durch die Natur, entschleunigen Sie Ihren Alltag und konzentrieren Sie sich wieder auf das Hier und Jetzt. Mit Achtsamkeitsübungen werden Sie wieder zu sich selbst finden und dabei eine wohltuende Zufriedenheit erfahren. Waldbaden oder „Shinrin Yoku“ ist in Japan längst eine anerkannte Methode der Gesundheitsprävention zum Stressabbau und Aktivierung des Immunsystems. Es wurde nachgewiesen, dass bewusste und achtsame Aufenthalte im Wald positive Wirkungen auf Körper, Geist und Seele haben.

Lassen Sie sich von der zertifizierten Waldachtsamkeitstrainerin in Gesundheit und Resilienz Gabi Berneburg in eine ganz neue Welt der Wahrnehmung entführen.

Ein Kurs der Kur und Freizeit GmbH in Kooperation mit der erfahrenen Achtsamkeitstrainerin Gabi Berneburg.

Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung: Online oder vor Ort in der Spessart Therme!

Treffpunkt für angemeldete Teilnehmer/innen: Parkplatz Wildpark Bad Soden (ST Bad Soden-Salmünster)

zusätzliche Informationen:

Veranstalter:

Kur und Freizeit GmbH

Frowin-von-Hutten-Str. 5, 63628 Bad Soden-Salmünster

Telefon 06056 744 162

www.spessart-therme.de

www.facebook/spessart.therme.de

Bad Soden-Salmünster

06056 744162

 

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