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Warum Dynamischer Meditation?

Die Dynamische Meditation kann als methodische Entsprechung der Erkenntnis betrachtet werden, dass Erfahrungen immer gleichzeitig auf der kognitiven, emotionalen und körperlichen Ebene verankert und aneinander gekoppelt werden, dass zeigen verschiedene Studien über ihre Wirkungsweise. Die Meditation, beseitigt das Chaos im Kopf und bringt Klarheit. Sie entspannt, führt den Übenden in seine innere Mitte und macht frei. Das Embodimen auf der körperlichen, psychischen und geistigen Ebene verursacht die Wirkung der Dynamischen Meditationsmethode: Volle Leere, Verbundenheit mit etwas größerem Ganzen und mit der eigenen Kraftquelle, führt in die Stille und Transzendenz. Der Wert dieser Bewegungsmeditation liegt eindeutig in der entspannenden, Körper, Psyche und Geist aktivierenden und emotionslösenden Achtsamkeitsschulung. Die Methode erfordert den ganzen Körpereinsatz und wirkt auf den rationalen Geist auf paradox-komplexe Weise. Sie wirkt: 

Entspannend 

Ganzheitlich 

Integral 

Paradox 

Komplex 

Emotionslösend 

Achtsamkeitsfokussiert

Die Wissenschaft geht davon aus, dass alles, was wir erleben oder erfahren, neben der Speicherung im Großhirn auch in unserem gesamten Körper, bzw. in den Zellen, gespeichert wird. Dynamische Meditation ist ein Weg Blockaden auf der körperlichen, psychischen und geistigen Ebene zu lösen.

1. Termin 28.06.2022

2. Termin 05.07.2022

3. Termin 12.07.2022

immer 19:00 bis ca. 20:30

Anmeldung bis 24.06.2022 über das Kontaktformular oder per Mail: [email protected]