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Die achtsame oder auch gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg kann zu einem Weg werden für mehr Lebensenergie und Verbundenheit mit sich selbst und Anderen.

Diese Trainingsgruppe bietet Dir für diese Entdeckungsreise den Raum. Viele praktische Übungen unterstützen Dich dabei. Wir trainieren einen authentischen Selbstausdruck, Empathie mit Anderen und mit uns Selbst, klare Bitten zu stellen, mit herausfordernden Situationen (Kritik, Vorwürfen, Konflikten) umzugehen, und vieles mehr.

Nachweislich stellt sich die Wirksamkeit eines Lernimpulses erst durch Üben ein. Wenn Du bereits in Kontakt mit der wertschätzenden Kommunikation gekommen bist (durch ein Seminar, Lesen von Büchern, Podcast,...) findest Du in dieser Trainingsgruppe vielfältige Übungsmöglichkeiten, um Deine Fähigkeiten auszubauen.

Eine Auswahl der bisherigen Themen:

Den Gedanken auf der Spur

Sympathie = Empathie?!?

Der authentische Dialog und seine Gegenspieler: Die Kommunikationssperren

Jeweils am letzten Dienstag im Monat von 19.00 bis ca. 21.00 Uhr.