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Herzliche Einladung zur Online-GFK-Übungsgruppe!

Wenn Du Lust Deine Kenntnisse in der wertschätzenden Kommunikation zu vertiefen und/ oder eine kontinuierliche Praxis aufzubauen ist das gemeinsame Training in einer Übungsgruppe genau der richtige Ansatz.

Nach einem Input zum Abendthema übst Du praktisch und intensiv - gerne an Deinen mitgebrachten Alltagssituationen. Ganz im Sinne Thich Nhat Hanhs "Du hast eine Verabredung mit dem Leben. Sie findet im gegenwärtigen Augenblick statt."

Du baust in einer weitgehend gleich bleibenden Gruppe Deine beruflichen und privaten Kommunikationskompetenzen aus. Viele praktische Übungen unterstützen Dich dabei.

Wir trainieren:

· hinderliche Kommunikationsmuster zu erkennen und förderliche einzuüben,

· wertschätzend Grenzen zu setzen,

· Empathie mit Anderen und mit uns Selbst,

· klare Bitten zu stellen,

· mit herausfordernden Situationen (Kritik, Vorwürfen, Konflikten) umzugehen,

· und vieles mehr.

Nachweislich stellt sich die Wirksamkeit eines Lernimpulses erst durch Üben ein. Wenn Du bereits in Kontakt mit der wertschätzenden Kommunikation (oder anderen Methoden, Theorien) gekommen bist (durch ein Seminar, Lesen von Büchern, Podcast,...) findest Du in dieser Trainingsgruppe vielfältige Übungsmöglichkeiten, um Deine Fähigkeiten auszubauen. Ruf mich gerne an, um Deine individuellen Voraussetzungen zu klären.

Organisatorisches: i.d.R. jeweils am letzten Dienstag im Monat, 19 bis ca. 21 Uhr. Du kannst das ganze Jahr am Stück buchen (10 Termine) oder einen Einzeltermin. Jeder Abend ist in sich abgeschlossen und hat einen thematischen Schwerpunkt.

Termine 2023: 31.01., 28.02., 28.03., 25.04., 30.05., 25.07., 29.08., 19.09. (statt 26.09.), 31.10., 28.11.2023

Jeweils am letzten Dienstag im Monat von 19.00 bis ca. 21.00 Uhr.