FULDA - 02.01.2026

Michael Franz: "Realistische Ziele sind der Schlüssel"

Faule Ausreden sind von gestern! Für viele Menschen ist der Jahreswechsel eine Art Weckruf. Nach den gemütlichen Weihnachtsfeiertagen ist es wieder an der Zeit, aktiver zu werden. Bewegung und Gesundheit rücken in den Fokus. "Es bietet sich jetzt natürlich super an, seine Vorsätze umzusetzen", erklärt Physiotherapeut und Trainer Michael Franz im Gespräch mit OSTHESSEN|NEWS. "Wichtig ist, sich realistische Ziele zu setzen."

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