Tag der Jugend im THW in Hünfeld - Nordic-Walking-Kurse im Juni

Die Jugendgruppe des Technischen Hilfswerk Hünfeld lädt ein

HÜNFELD. Am kommenden Freitag, den 02. Juni 2006 gibt es in der Unterkunft des Technischen Hilfswerks Hünfeld von 18:00 bis 20:00 Uhr THW-Jugend zum Anfassen und Mitmachen. Interessierte Jugendliche zwischen 10 und 16 Jahren können sich über die Jugendgruppe und deren Aktionen aus erster Hand informieren und sogar selbst mitmachen.

Die 15 Jungen und Mädchen der Jugendgruppe treffen sich einmal wöchentlich freitags abends in der Unterkunft des THW (Johann-Pülsch-Straße 9 im Industriegebiet Hünfeld). Bei der Ausbildung an den verschiedenen Geräten des THW, zum Beispiel Hebekissen, Greifzug oder dem akustischen Ortungsgerät wird immer wieder gezeigt, was mit Köpfchen und Technik alles möglich ist.

Neben der Ausbildung gibt es auch bei Aktionen wie Kanufahren oder klettern an der eigenen Kletterwand viel Spaß. Die Höhepunkte sind allerdings ganz klar die Freizeiten und Zeltlager. In diesem Jahr geht es zum Bundesjugendlager nach Wismar bei dem sich über 3500 THW - Jugendliche aus ganz Deutschland treffen. +++

FLADUNGEN. Der menschliche Bewegungsapparat ist eine ausgeklügelte Konstruktion – jeder Ingenieur wäre mehr als stolz, wenn er einen vergleichbar leistungsfähigen Apparat konstruieren könnte. Das Raffinierte an diesem Kunstwerk aus Knochen, Muskeln, Sehnen und Gelenken ist die Mischung aus höchstmöglicher Stabilität bei gleichzeitiger Elastizität. Damit der Spagat zwischen diesen Eigenschaften gelingt und die Maschine „wie geschmiert läuft, muss man sie richtig benutzen und pflegen.

Dazu gehört die richtige Ernährung und vor allem viel Bewegung. Heutzutage prägen die „Bewegungskiller“ Büro, Fernsehsessel und Auto unser Leben. Wichtig ist es daher, sich ausreichend zu bewegen. Eine ideale Bewegungsform ist Nordic Walking. Nordic Walking regt den Stoffwechsel, reguliert Blutdruck und Cholesterinwerte, löst Verspannungen, entlastet die Gelenke, festigt die Knochen, stärkt das Immunsystem und baut Stress ab.

Im Juni bietet der Fremdenverkehrsverein Fladungen zwei Kurse an. Beim Schnupperkurs am Montag den 12. Juni und Mittwoch, den 14. Juni geht es um das Erlernen des richtigen

Stock-, Knie-, Hüft-, Arm- und Fußeinsatzes.

Im Aufbaukurs am Dienstag, 20. Juni und Donnerstag, 22. Juni lernen die Teilnehmer die Handhabung der Pulsuhr, um damit den Belastungs-, Ruhe- und Trainingspuls gezielt zur Fettverbrennung, für die Ausdauer und das Herz- und Kreislauftraining einzusetzen.

Beginn und Treffpunkt ist jeweils um 18.30 Uhr am Startpunkt des Balance-Nordic-Walking-Parks Fladungen, am Parkplatz an der Brüchser Straße/Carl-Josef-Sauer-Straße. Der Schnupperkurs kostet Euro 10,-- pauschal, der Aufbaukurs Euro 12,50 pauschal incl. Pulsuhr. Leihstöcke sind vorhanden. Anmeldung und weitere Informationen: Verkehrsamt der Stadt Fladungen, Bahnhofstraße 19, Tel. 09778/912325, eMail: [email protected].+++