"Lecker essen und bewegen" - AOK-Kursangebot: Noch Plätze frei bei „Power Kids“

Übergewicht bei Kindern ist ein wachsendes Gesundheitsproblem. Nicht zuletzt, weil Kinder nicht nur körperlich, sondern auch psychisch unter den zusätzlichen Pfunden leiden. Exklusiv für AOK-Kids zwischen acht und zwölf Jahren bietet die Gesundheitskasse kostenfreie Präventionskurse an. Interessierte Kinder mit ihren Eltern können sich ab sofort unter der Hotline 0180 - 11 88 2 22*, via Internet (www.aok.de/hes) oder in jedem AOK-Beratungscenter informieren und anmelden.

Das PowerKids-Programm, das die Elemente Ernährung und Bewegung geschickt miteinander verknüpft, kommt ohne Diäten und Kalorienzählen aus. Voraussetzung ist jedoch ein hohes Maß an Eigeninitiative. Dafür wird den Eltern und Kindern ein „PowerKids-Koffer“ mit Informationsmedien zur Verfügung gestellt, der zu Hause selbstständig erarbeitet werden muss. Im Koffer befinden sich viele nützliche Informationen und Arbeitsmaterialien, deren Inhalte im begleitenden Kurs vertieft werden.

„PowerKids“ AOK Fulda, Mühlenstr. 3, Start Kurs am 18. Sept. (Di) jeweils 16 Uhr, Dauer: 10 Termine (Kinder) á 2 Stunden, 3 Elternabende+++