Kali Fighting Group des TSV - Wölfershausen

09.08.16 - Neue Anfängerkurse der Kali Fighting Group beim TSV Wölfershausen. Am 01.09.2016 starten zwei neue Kurse der Kali Fighting Group. Das Training findet in der Turnhalle der Grundschule in Wölfershausen statt.

Kurs 1: Kali Kids
Kindgerechtes Training für Kinder von 8 bis 13 Jahren - Wir machen Dich stark!!!
Das Training findet von 18:30 bis 19:30 Uhr statt.

Kurs 2. Kali Fighting Defence
Das Training findet von 19:30 bis 21:30 Uhr statt.
Mitmachen kann jeder ab 14 Jahren, egal ob Frau oder Mann. Das Ziel ist es, so realitätsnah wie möglich zu trainieren: Also Selbstverteidigung, keinen Kampfsport.

Was ist der Unterschied zwischen Kampfsport und Selbstverteidigung?

Die beiden haben wenig miteinander zu tun. Klar, wer Kampfsport betreibt, kann sich auch verteidigen – mehr oder wenig effektiv jedenfalls. Und nicht jeder, der Selbstverteidigung betreibt, ist im engsten Sinne als Kampfsportler zu verstehen. Kampfsportarten sind oftmals das, was der englische Begriff auch verdeutlicht, Martial Arts, also „Künste“.

Und Kunst bedeute nicht gleich Effizienz. Dies sei für die Selbstverteidigung oberstes Gebot. Das Ziel in dem Training sei es, seinen Körper bei der Selbstverteidigung individuell und mit höchst möglicher Effektivität einzusetzen. Trainiert werde nur das, was Sinn macht und in allen Distanzen. 

Das Training findet nicht nur in der Sporthalle statt. Dort gibt es Licht, man wärmt sich auf - also fast optimale Bedingungen, die aber nicht der Realität entsprechen. Man braucht auch keine besonderen Voraussetzungen für das Training. Beim regelmäßigen Üben wird die körperliche Leistungsfähigkeit natürlich kontinuierlich gesteigert. Ein nicht unerwünschter Nebeneffekt. Jeder sollte sich aber im klaren sein, dass die Selbstverteidigung nicht mal eben so im Vorbeigehen zu erlernen ist. Ständiges Üben und Trainieren ist nötig. +++