Herzerkrankungen vorbeugen, erkennen, behandeln: Vortrag

05.11.24 - "Die kalte Jahreszeit demaskiert kardiale Probleme. Es ist dunkel, die unangenehme Witterung und Infektionslage bedeuten Stress für den Körper, Schneeschippen ist Hochleistungssport", erklärt Dr. med. Thomas Oettinger, Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie am Herz-Jesu-Krankenhaus Fulda, "Wir haben im Oktober und im November alljährlich Hochkonjunktur!" Auf Herzerkrankungen, in diesem Jahr vor allem Herzinsuffizienz, macht die Deutsche Herzstiftung mit den Herzwochen im November aufmerksam.

Dr. med. Thomas Oettinger, Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie, Zusatzbezeichnung ...Foto: Herz-Jesu-Krankenhaus Fulda

Eine Herzschwäche kann ganz unterschiedliche Ursachen haben, und nicht immer kündigt sich die Insuffizienz langsam und schleichend an. Die Symptome sind unspezifisch, sodass eine Schwäche der Pumpleistung nicht leicht zu erkennen ist. Risiken kennen, Herzschwäche vorbeugen – Dr. med. Thomas Oettinger weiß, was ältere und jüngere Betroffene unterscheidet.

"Menschen müssen ihr Risiko kennen"

• Übergewicht
• Diabetes
• Gicht
• familiärer Vorbelastung
• Schlafapnoen/Schnarchen

Das bedeutet im Umkehrschluss: Wer Übergewicht reduziert, negativen Stress so weit wie möglich vermeidet und sich während und nach Infektionen schont, leistet Präventionsarbeit. Auch das gelegentliche Gläschen Rotwein soll, so erklärt Dr. med. Thomas Oettinger, durch die enthaltenen Substanzen den Blutfluss verbessern und möglicherweise Ablagerungen in den Gefäßen vorbeugen.

Dunkle Schokolade enthält pflanzliche Stoffe, die einer Herzschwäche vorbeugen ...Foto: Tamas Pap auf Unsplash

Regelmäßiger Kaffeegenuss wirkt sich positiv auf die Herzgesundheit aus. ...Foto: Tjana Drndarski auf Unsplash

Trotzdem ist der Genuss von Alkohol (auch in kleinen Mengen) natürlich immer mit Risiken verbunden, weshalb Dr. Oettinger lieber zu dunkler Schokolade, Kaffee und Fisch rät. Fetter Seefisch ist reich an Omega3-Fettsäuren. Die Zusammenstellung an Tipps zeigt es schon: Wer Herzschwäche vorbeugen will, muss sich nicht kasteien – Genuss wirkt sich natürlich auch positiv auf das Herz aus. Wer auf ausreichend Schlaf und Erholung achtet und in sich ruht, macht schon eine ganze Menge richtig.

Herzschwäche erkennen und frühzeitig behandeln

• Atemnot bei körperlicher Belastung (oft ist Treppensteigen oder zügiges Gehen schon genug)
• nachlassende Leistungsfähigkeit
• Müdigkeit
• Gewichtszunahme
• Wassereinlagerungen
• beschleunigter Puls, vor allem unter Belastung ("Herzklopfen")
• beschleunigte Atmung
• kalte Finger, kalte Füße und/oder Beine
• nächtlicher Harndrang
• Schwindelgefühle
• Husten, rasselnder Atem

Viele Smartwatches können den Kreislauf überwachen – für Menschen mit einem ...Foto: Alvaro Reyes auf Unsplash

Die Symptome entstehen, weil das Herz nicht mehr die erforderliche Pumpleistung bringen kann, die verschiedenen Organe und Körperteile also nicht ausreichend durchblutet werden. Die Symptome treten über einen längeren Zeitraum nacheinander auf, eine chronische Herzschwäche bahnt sich schleichend an. Bedrohlicher ist eine akute Herzschwäche, bei der sich die Symptome innerhalb von Minuten oder Stunden häufen. Herzinfarkt, extremer Bluthochdruck oder eine andere Herzerkrankung kann die Herzleistung kurzfristig dramatisch abnehmen lassen. Das ist ein Notfall, der sofort medizinisch behandelt werden muss.

Früherkennungsangebote nutzen, Vorsorge ernst nehmen!

Endsystolisch erweitertes Herz. Die Ultraschalluntersuchung zeigt, wenn das Herz ...Fotos (2): Herz-Jesu-Krankenhaus Fulda

Erweiterte linke Herzkammer.

Wichtig zu wissen: Die smarten Helfer am Handgelenk ersetzen nicht den regelmäßigen ...Foto: Amanz auf Unsplash

Die Diagnose ist wichtig: Mit den "Fantastischen Vier" Medikamenten kann man richtig eingestellt die Herzschwäche gut meistern. Zu den "Fantastischen Vier", wie sie von Medizinern gerne genannt werden, gehören im ersten Schritt Beta-Blocker und SGLT-2-Inhibitoren, im weiteren Schritt ARNIs (Angiotensin Receptor Neprilysin Inhibitor) und letztlich MRAs (Mineralocorticoid Receptor Antagonists). Heutzutage wird nicht jede Herzschwäche sofort operiert, man bevorzugt nicht-invasive Maßnahmen wie die Life Vest als Übergangslösung (eine Art externer Defibrillator). Oft kann über die sorgfältig abgestimmte Medikation die Herzleistung schon wieder in einen vertretbaren Bereich gebracht werden. Allerdings müssen Betroffene auch wissen: Ohne Medikamente geht es nicht.

Wenn sich bei körperlicher Belastung wie Treppensteigen beispielsweise Herzklopfen ...Foto: Mockup Graphics auf Unsplash

Herz-Jesu-Krankenhaus: interaktiver Vortrag am 7. November 2024

Das Wichtigste in Kürze:

• Arzt-Patientenseminar "Stärke Dein Herz! Herzschwäche erkennen und behandeln"
• 7. November 2024 um 17:00 Uhr
• Foyer des Herz-Jesu-Krankenhauses Fulda
• Teilnahme kostenfrei

Im November sind Herzwochen: Die Deutsche Herzstifung informiert über Herzinsuffizienz. ...Logo: Deutsche Herzstiftung

Weitere Informationen hat die Deutsche Herzstiftung auf der Website https://herzstiftung.de zusammengestellt.

Kontakt:
Herz-Jesu-Krankenhaus Fulda
Buttlarstraße 74
36039 Fulda
www.herz-jesu-krankenhaus.de
www.facebook.com/herz.jesu.krankenhaus.fulda +++