Fahrplan von Dr. med. Jürgen Freiherr von Rosen: Gesundbleiben kostet fast nichts

Nachhaltige Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter – wer wünscht sich das nicht? Dr. med. Jürgen Freiherr von Rosen, Inhaber der Schlosspark-Klinik Gersfeld, Initiator der Gersfelder Gesundheitstage, engagierter Autor und aktiver Ultramarathon-Läufer, zeigt an sich selbst, wie das funktionieren kann. Sein neues Buch „Fahrplan Gesundheit“, das Mitte Mai im Petersberger Verlag Via Nova erscheint, dient als praktischer Wegweiser und Anleitung für alle, die auch lange ihre Gesundheit genießen möchten.

„Wer die Gesundheitsgesetze kennt und sie beachtet, kann eine optimale Gesundheit bis ins hohe Alter erreichen“, unterstreicht der Gersfelder Naturmediziner. Notwendige Voraussetzungen seien lediglich Wille und Disziplin, neue Verhaltensweisen zu erlernen und einzuhalten. „Jeder trägt selbst die volle Verantwortung für seine Gesundheit“, gibt der 73jährige Ausdauersportler zu bedenken. Ist man sich dessen bewusst, kann man damit beginnen, Geist, Seele und Körper in ein optimales Gleichgewicht zu bringen.

Das Buch „Fahrplan Gesundheit“ stellt alle wichtigen Grundprinzipien einer gesunden Lebensweise dar: Ernährung, Ausdauersport, Schlaf und Schlafplatz, Heilung von Blockaden, Intuition und geistige Einstellung sind unter anderem die Themen. Das Beste daran ist: Es kostet fast nichts, gesund zu sein und zu bleiben, während die Kosten für die Behandlung von Krankheiten immer weiter steigen. Erste Tipps gibt Dr. med. Jürgen Freiherr von Rosen zum Auftakt der 10. Gersfelder Gesundheitstage am 12. Mai um 10.45 Uhr im Medizinischen Vortragsforum in der Stadthalle Gersfeld. Das Buch ist während der Veranstaltung am Stand der Schlosspark-Klinik erhältlich, danach bei der Schlosspark-Klinik sowie im Buchhandel.

Die Gersfelder Gesundheitstage finden am 12./13. Mai zum zehnten Mal in Stadthalle und Schlosspark statt. Hochkarätige Referenten im Medizinischen Vortragsforum, großer Gesundheitsmarkt, Schnupper-Kurse und Gesundheitsprüfungen geben Anregungen für eine gesunde Lebensführung im Einklang mit der Natur. Veranstalter der Gersfelder Gesundheitstage sind Schlosspark-Klinik Gersfeld und die Gesellschaft zur Entwicklung und Förderung der Naturheilkunde e.V. Das Programm ist unter www.gersfelder-gesundheitstage.de einsehbar. Ein Gratis-Programmheft ist über Tel. 06654/160 (Schlosspark-Klinik Gersfeld) erhältlich. +++