Gut informiert fit und gesund bleiben - ZUFALL organisierte 1. Gesundheitstag

An einem Tag bewusst Zeit für die eigene Gesundheit investieren: Das konnten die rund 860 Beschäftigten von ZUFALL Fulda beim ersten innerbetrieblichen Gesundheitstag. Mit fast 30 Informationsangeboten zum Hinschauen, Zuhören und Mitmachen bot das betriebliche Gesundheitsmanagement zahlreiche Anreize, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern.

Als Starthilfe für mehr Eigeninitiative hat das Unternehmen den Aktionstag ins Leben gerufen. Sechs Vorträge und zwölf Mitmach-Angebote luden die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter dazu ein, sich bewusst mit ihrer eigenen Gesundheit zu beschäftigen. An neun Informationsständen erhielten sie darüber hinaus wertvolle Tipps – etwa zum gesunden Liegen oder zu einer gesundheitsgerechten Ernährung.

Neben der Organisation des Info-Events hat die Niederlassungsleitung allen Mitarbeitenden auch eine Stunde Arbeitszeit zur freien Nutzung der vielfältigen Angebote geschenkt. „Wir wollen mit dem Gesundheitstag jeden dazu motivieren, etwas für sich selbst zu tun und auf seine Gesundheit zu achten", erklärte Christoph Göbel, Sprecher der Niederlassungsleitung von ZUFALL Fulda. Der mittelständische Speditions- und Logistikdienstleister sieht im Gesundheitsmanagement seine Aufgabe darin, die eigene Belegschaft zu begleiten und auf Wunsch durch Coachings und ähnliche Maßnahmen zu unterstützen.

„Wir machen bewusst keine Vorgaben, nicht alles passt zu Jedem", erklärt Susanne Friese, die als Referentin für Gesundheitsförderung ZUFALL Fulda extern berät: „Uns kommt es darauf an, dass jeder seine persönliche Balance findet und sich in seinem Leben zu Hause fühlt."

Entsprechend breit gefächert waren auch die Angebote des ersten „ZUFALL-Gesundheitstags". So wurde beispielsweise das Bewegungs- und Koordinations-Training „Life Kinetik" vorgestellt, das unter anderem die Fußballer von Borussia Dortmund und der deutsche Slalomläufer Felix Neureuther regelmäßig einsetzen. Außerdem konnten die ZUFALL-Mitarbeiter die therapeutischen Feldenkrais-Bewegungsübungen ausprobieren und das Selbstverteidigungssystem Krav Maga testen. Yoga-Übungen zielten auf die harmonische Einheit von Körper und Geist. Zusätzlich stellte Matthias Vogt von RÜCKENGERECHT die „LiegeDiagnose" vor, bei der mit elektronischen Sensoren eine rückengerechte Liegeposition überprüft wird.

Passend zu den Anregungen präsentierte das ZUFALL-Bistro am Gesundheitstag ein vegetarisches Menü mit Kürbis-Lasagne und Salat zum symbolischen Preis von einem Euro. „Mich hat das vielfältige Programm sehr bereichert", berichtete Elke Spiegel, Mitarbeiterin in der Verkaufsabteilung, begeistert. „Der Gesundheitstag war wirklich toll organisiert."

Weitere Informationen: www.zufall.de  +++