Lach-Yoga - 3. Stifterversammlung - Workshop „Konfliktmanagement"

Neues Kurs-Angebot im „Generationentreff"„Mit Lach Yoga den Stress weglachen"

HÜNFELD. Wir haben alle Stress in unserem Leben. Eine gute Methode, um mit Stress besser umzugehen ist, den Stress wegzulachen. Was ist Lach Yoga? Lach Yoga ist ein neues, lustiges Trainingsprogramm, das sich auf der ganzen Welt ausbreitet. Es wurde 1995 von einem indischen Arzt entwickelt. Jeder Mensch kann ohne Witze, Humor und Komödien lachen. Wir machen bestimmte Übungen, daraus entwickelt sich echtes Lachen. Wir kombinieren Atemübungen mit Lachübungen. Lach Yoga basiert auf der wissenschaftlichen Tatsache, dass unser Körper nicht zwischen Echtem und Gespieltem Lachen unterscheiden kann und wir dieselben gesundheitlichen Vorteile haben, als wenn wir das Lachen spielen.

Lachen ist eine Übung für Körper und Seele. Wenn wir mit unserem Körper lachen, bewirken wir kraftvolle, positive Veränderungen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Weitere positive  Veränderungen:Glückshormone werden ausgeschüttet, das Immunsystem wird gestärkt Die Durchblutung wird verbessert, bessere soziale Kontakte, Lachen ist ein wahrer Jungbrunnen und wirkt Falten entgegen, das Selbstvertrauen wird gestärkt, Kommunikation wird verbessert. Für wen ist Lach Yoga nicht geeignet: Aktueller Bandscheibenvorfall, kurz nach einer OP, Früh- und Spätstadium einer Schwangerschaft, Glaukom, Angina Pectoris. Im Zweifelsfall sollten Sie vorher einen Arzt fragen. Kommen Sie, lachen Sie mit uns!„Schlagen Sie dem Stress ein Schnippchen"Der neue Kurs „ Mit Lach Yoga den Stress weglachen" startet am Freitag, 19. April 2013 um 18:00 Uhr, im DRK „Generationentreff", Mackenzeller Str. 19, 36088 Hünfeld, Leitung: Monika Weiss und Bärbel Hoek, Teilnehmergebühr 70,00 € (10 Termine a’60 Min.)Anmeldung und Infos bei der Koordinierungsstelle: DRK-KV Hünfeld Generationentreff „Hessisches Kegelspiel" Fr. Petter Tel.:06652/9670-13 oder 9670-0 oder per E-Mail:[email protected]

3. Stifterversammlung am 15. April 2012 und Gastvortrag Herrn Landrat a. D. Fritz Kramer zum Thema „Das Ehrenamt - Sonderopfer oder Erfüllung?"

GROSSENLÜDER. Die Bürgerstiftung Großenlüder lädt zur dritten Stifterversammlung am Montag, den 15. April 2013 um 19:00 Uhr in das Bürgerhaus in Müs ein. Als Tagesordnung ist vorgesehen:  Begrüßung durch den Vorsitzenden des Stiftungsvorstandes Grußworte von Herrn Wilhelm Lang, Gesellschafter/Geschäftsführer Technolit GmbH Rechenschaftsberichte des Vorstandes (einschließlich Vorstellung des Jahresabschlusses sowie des Jahresberichtes über die Erfüllung des Stiftungszweckes) und des Stiftungskuratoriums, Diskussion und Entgegennahme der Rechenschaftsberichte Bestellung eines Mitglieds des Stiftungskuratorium gem. § 12 der Verfassung Anregungen und Fragen an den Stiftungsvorstand bzw. das Stiftungskuratorium.

Nach dem Ende des offiziellen Teiles ist die Bürgerstiftung stolz darauf, dass sie mit Herrn Landrat a. D. Fritz Kramer einen hochkarätigen Referenten gewinnen konnte, der in seinem Kurzvortrag das Thema "Das Ehrenamt - Sonderopfer oder Erfüllung?" beleuchten wird.

Workshop „Konfliktmanagement" in "Der MÜTZE"

FULDA. Im Mütterzentrum „Die MÜTZE", Gallasiniring 8, findet am Mittwoch, 24.04.13 in der Zeit von 20.00 – 21.30 Uhr der Workshop „Konfliktmanagement" statt. Konflikte bewegen uns. Ein Kind provoziert, um uns und seine Grenzen zu testen. Wie gehen Erwachsene damit um, versuchen zu kooperieren oder Konsequenz ankündigen? Und wenn das nicht gelingt, dann hat man einen Konflikt. Wie kann man solche Konflikte lösen oder sogar von Anfang an vermeiden? An diesem Abend werden die Kursteilnehmer mit Hilfe von Arbeitsblättern, Rollenspielen und einer „Situationsanalyse" das Thema Konfliktmanagement angehen.

Nähere Informationen und Anmeldung zu dem Workshop unter Tel. 0661/8050, Montag bis Freitag in der Zeit von 9.00–12.30 Uhr, Anmeldeschluss für den Workshop ist der 17.04.13. +++