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••• Hochsensibilität 'Selbstfürsorge'

Selbstfürsorge ist eines der wichtigsten Themen für Hochsensible. Viel zu oft im Außen, beschäftigt mit dem Befinden der anderen, vergessen Hochsensible oft sich selbst und ihr eigenes Wohlergehen.

Das muss nicht so bleiben!

Im Tagesseminar beschäftigen wir uns mit unseren ganz persönlichen Bedürfnissen und deren Umsetzung.

THEMEN:

– Selbstfürsorge – Was bedeutet das für mich?

– Ist Selbstfürsorge egoistisch?

– Einführung in die verschiedenen Arten der Sinneswahrnehmung

– Die eigene, ganz persönliche Art der Wahrnehmung bewußt machen und einen besseren Umgang mit ihr erlernen

– Welche inneren Blockaden hindern mich daran, mich selbst ernst zu nehmen und fürsorglich zu mir zu sein?

– Auflösung der eigenen inneren Blockaden

– Akzeptanz der eigenen Bedürfnisse – Selbstliebe

– Welche inneren Möglichkeiten habe ich, meine Situation zu verbessern?

– Welche äußeren Möglichkeiten habe ich, meine Situation zu verbessern?

– Die eigene Komfortzone definieren und zum Ruhepol des Lebens machen

Das Seminar ist offen für Frauen und Männer ab 18 Jahren.

Bei Bedarf kann die Teilnahme durch Einzel-Coaching mit Verena Anders ergänzt werden.

••• Verena Anders, selbst hochsensibel und hochbegabt, leistet schon seit 2015 Pionierarbeit im Raum Fulda mit Coachings, Gruppen, Seminaren und Vorträgen für Menschen mit dieser außergewöhnlichen Begabung.

In Verena Anders finden hochsensible Menschen die empathische und kompetente Ansprechpartnerin für alle Belange in Sachen Hochsensibilität.

Mehr Infos: www.verena-anders.de oder 06 61 . 29 19 67 04

Infos zu Verena Anders und ihrer Arbeit für hochsensible und hochbegabte Menschen:

www.verena-anders.de