Osthessen|News

Yin Yoga ist eine Yogaform, bei der es darum geht, Yogastellungen lange zu halten und so eine intensive Dehnung zu erzielen. Die Dehnung findet passiv und ohne Muskelkraft statt. Die Muskulatur wird entspannt, Faszien werden gedehnt und stimuliert, tiefe Verspannungen können sich lösen und Verkürzungen von Muskulatur kann entgegengewirkt werden.

Der Kurs beginnt am Montag, 02.09.2024 um 20.15 Uhr im Eduard-Stieler-Campus an der Eduard-Stieler-Schule, Brüder-Grimm-Str. 5 in Fulda. Er endet nach 10 Kurstagen am 02. Dezember 2024. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, falls gewünscht eine eigene Yogamatte, eigene Decke

Bitte melden Sie sich bei Interesse mit der Kursnummer VD3010122 bei der VHS des Landkreises Fulda, www.vhs-fulda.de an. Sie können dies auch telefonisch beim Bürgerservice des Landkreises, Telefon 0661 6006 1600 erledigen.