Ein Wochenende in achtsamer Verbindung mit dir selbst

Atmen – bewegen – malen: Erlebe ein entspanntes und kreatives Wochenende auf der Burg und genieße das Sein im Moment.

An diesem Wochenende verbinden sich Kreativität und Achtsamkeit zu einem wunderbaren Programm, das dich ganz im Moment ankommen lässt. Mit sanftem Yoga, Meditation und Achtsamkeit bringst du Körper und Geist in Einklang und verbindest dich so ganz mit dir selbst.

Kennst du das Gefühl, völlig in einer Sache aufzugehen? Wenn der Kopf still wird und Kreativität & Achtsamkeit Hand in Hand gehen – wann hast du dich das letzte Mal diesem Flow hingegeben? Du entdeckst, wie du dich über Farben ausdrücken kannst, loslässt und einfach im Hier und Jetzt bist. So wird das Malen zu einer Form von Yoga – einer achtsamen Reise zu dir selbst.

Du brauchst keinerlei Kenntnisse in Yoga oder im Malen. Es geht nicht um perfekte Technik oder etwas zu „produzieren“, sondern um das Erleben. Im Kreativteil gibt es eine kurze Einführung und dann malen wir mit Farben auf Leinwand und das geschieht intuitiv. Dies ist kein Malkurs, bei dem Maltechniken vermittelt werden. Zwischendurch gibt es immer wieder Impulse, die dich durch das Yoga & Malen Wochenende führen.

Sei dabei und entdecke vielleicht eine Seite an dir, die lange versteckt war.

Kursgebühren: 375 - 475 € (inkl. Vollpension im EZ), 335 - 435 € (inkl. Vollpension im DZ), 167,50 € Jugendtarif, 234,50 € Sozialtarif (jeweils inkl. Vollpension im DZ)

Kurszeitraum:
23.04.2027, Anreise bis 18:00 Uhr - 25.04.2027, Abreise bis 13:00 Uhr  
Kurs-Nr. 27-30531