Balance, Bremsen, Sprünge: Auf den Trails von Mountainbiker Stephan Göllmann

28.08.25 - Wenn man einmal Fahrrad fahren gelernt hat, dann kann man es, oder? Jein. Techniken, beispielsweise wie Balance und Bremsen müssen gelernt sein, damit man mit dem Mountainbike sicher durchs Gelände kommt. Stephan Göllmann ist passionierter Mountainbiker und zertifizierter Fahrtechniktrainer und gibt uns in der heutigen Podcast-Folge einen Crashkurs.

Crashkurs während des Podcastes: O|N-Reporteirn Luisa Heinz wagte sich mit dem Mountainbike ...

Stephan mit seiner Familie.

"Ich biete weit mehr als Trainings an. Ich schaffe Erlebnisse auf dem Mountainbike", erzählt uns der Hosenfelder von "Ride4Life". Egal ob Einzeltraining, Gruppentraining, Jung oder Alt: Stephan geht auf alle individuellen Wünsche ein. "Sicherheit steht bei mir an erster Stelle, daher lege ich großen Wert auf die Vermittlung von richtigem Verhalten in der Natur, im Gelände und den Umgang mit möglichen Risiken." Und das alles zwischen Rhön und Vogelsberg - ein perfekter Ort fürs Biken. "Spaß, Gemeinschaft und jede Menge Flow auf dem Bike - dafür stehe ich."

Stephan Göllmann erklärt, auf was am Anfang zu achten ist.

In einem Waldstück nahe Hosenfeld hat Stephan sogar seine eigenen Trails aufgebaut. Und genau dorthin verschlägt es uns für die Podcast-Aufnahme und einen anschließenden Crashkurs auf dem Parkour.

So, jetzt aber erst einmal zum Podcast. Ihr wollt mehr über Stephan und das Mountainbiken erfahren? Dann schaltet gerne ein! Die neue Folge von OSTHESSEN HAUTNAH gibt's hier im Webplayer, sowie auf allen bekannten Streamingplattformen wie Spotify und Co. Viel Spaß beim Reinhören! (Luisa Heinz)

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